Вы скажете о йогурт выходим отсюда, он сладкий тут много сахара, а значит и много ккал и все в таком роде. Хочу вас огорчить или обрадовать, но да он сладкий. Но плюс в том что он сладкий не из за большого содержания сахара, а той же столь ненавистного многим сахара заменителя.
В чем плюс этого пудинга.
· В первую очередь это он сладкий и приятный ( это та приятная сладость которую можно съесть когда хочется сладкого0
· Большое количество 200 грамм и при этом сытный
· Почему сытный потому что на 100 грамм тут 10г белка, а на всю такую упаковку 20г
Подойдет тем кто следит не только за потерей веса но из-за тем чтобы не потерять при похудении мышцы.
· Ккал на всю упаковку всего 160 ккал
· А самое приятное БЖУ 3 г жиров, 20 г белка и 12г углеводов. Оно подойдет как спортсменам, как людям которые уменьшают в своем рационе углеводы. И само собой очень малое содержания жиров. А те что есть они насыщены.
Но как бы не было хорошо есть у этого перекуса и минусы.
· Один из минусов цена от 80 до 100 рублей в некоторых магазинах
· Всего 2 вкуса и вкус да сладкий но нет насыщенности, но людям которые долго не ели сладкое поверьте будет приятно окунутся в мир сладкого и здорового.
Давайте сразу о плюсах и минусах этого продукта и походу буду пояснять
Плюсы
· Один из плюсов это сам факт того что это творог и тут уже понятно что это полезно. Скажет но тут же твороженная масса. Почему же написано твороженная масса? Все очень просто помимо творога тут добавлены злаки и сухофрукты.
· Один из плюсов вытекающий из первого злаки это клетчатка и сложные углеводы и насыщенные жиры.
· Фрукты второй плюсы выплывающий из первого. Фрукты пусть и засушенные но они сохранили всю ту кладесь витаминов что в них есть изначально.
· Он сладкий и хорошо зайдет к чаю. Сразу ааа сладкий ?? Но большая часть сладости берется как раз таки из ягод и фруктов которые замешены в творог
· Калорийность на 170 грамм на порцию 270 ккал да многовато, но это половина приема пищи на вечер в котором насыщенные жиры и он настолько плотный так как творог что врали вы захочет есть после такой порции.
· БЖУ 6 грамм жиров в которые помимо животных жиров входят насыщенные. Белки 18 г уже полноценная добавка для спортсменов при таком малом содержании жиров. 34 углевода. Если присмотритесь все остальные твороженные массы так или иначе содержат больше жиров и больше ккал и всетаки там большее количество сахара чем в этом продукте.
· И цена до 50 рублей при таком большом количестве и таком качестве приемлемая более чем
· Удобная тройная упаковка
Минусы
· Как не крути а сахар в нем всё-таки есть, в основном это глюкоза из фруктов и ягод но так же присутствует и обычный но его меньше чем в любой другой твороженной массе.
· Большой все таки колера больше потянет как на вкусное окончание к чаю как половина полноценного блюда. Больше сойдет как перекус на ходу когда пропускаете завтрак а кушать хочется и нужно энергию чтобы протянуть до обеда.
