Найти тему
ДАМ РЕЦЕПТИК!

Вегетарианский суп с грибами – простой рецепт диетического грибного супа

Оглавление

Суп с грибами – это отличный вариант для любого обеденного меню. Если вы хотите похудеть или не едите мяса, приготовьте на обед этот вкусный грибной суп! Он получается ароматным за счет белым грибов и очень ярким во вкусе. Вместо свежих грибочков вы можете использовать и обычные сушеные.

Энергетическая ценность на порцию

  • Белки 0,83 г Жиры 1,2 г Углеводы 5,56 г
  • Калорийность 34 ккал

Сложность рецепта:

  • Время приготовления
    40 минут
  • Активное время приготовления
    10 минут
  • Уровень сложности блюда
    Низкий

Ингредиенты:

Из расчета на 2 литра

  • Белые грибы — 50 г
  • Вода — 1 л
  • Картофель — 400 г
  • Сельдерей — 1 стебель
  • Соль — опционально
  • Масло оливы — 1 ч.л
  • Морковь — 1 шт
  • Петрушка — пучок
  • Лук — 1 шт
  • Смесь перцев
  • Зеленый лук — пучок

Рецепт приготовления:

Шаг 1

-2

Сперва нужно пассеровать стебли сельдерея, лук, измельченную морковку и белые грибы на оливковом масле.

Шаг 2

-3

Добавить к овощам картофель, воду или овощной бульон.

Шаг 3

-4

В конце приготовления всыпать измельченный лук, петрушку и вермишель.

Шаг 4

-5

Дать супу настояться, а затем – подавать к столу.

Приятного аппетита!

***********************************************************

Подписывайтесь на наш канал! С нами готовить просто и быстро! Мы пошагово расскажем вам, как правильно и вкусно приготовить любимую домашнюю еду из самых простых ингредиентов - холодные закуски и салаты, блюда из рыбы и мяса, десерты и, конечно, полезные лакомства для ваших любимых детей.

***********************************************************

Не забудьте посетить наш сайт Дам рецептик! Самые вкусные и простые пошаговые рецепты с фото

***********************************************************

Вам понравится:

Суп с курицей и ньокки – рецепт сытного супа к обеду

Суп с капустой и грибами – диетический рецепт летнего вкусного супа

Суп с грибами и сельдереем – быстрый рецепт грибного супа без мяса