Найти тему
Chevushki Кето рецепты

ПИРОЖНОЕ кокосовое из ТРЕХ ингредиентов и ТРИ минуты времени на кето рецепт

Хочется чего-нибудь сладкого к чаю, что бы еще и не заморачиваться сильно с выпечкой, что бы три минуты и готово! Если вас терзает такая мысль – специально для вас кето рецепт кокосовых пирожных, в которых всего три ингредиента: кокосовая стружка, яичный белок и подсластитель на ваш вкус. Готовятся эти кокосовые кето пирожные полностью без муки и буквально за пару минут.

✔️ КБЖУ на 100 гр:

Ккал - 371, Б - 10 гр., Ж - 33 гр., У - 7 гр.

✔️ Кокосовые пирожные:

Кокосовая стружка 170 гр.

Яичный белок 110 гр. (от трех яиц)

Эритритол 60 гр.

Ванилин 1/3 ч.л.

Соль

Горький шоколад 90-100% 20 гр.

_____

Ставьте лайк, если вам понравилась статья, делитесь рецептом с друзьями и подписывайтесь на наш канал в Дзене, а так же на наш YouTube канал, чтобы не пропустить следующие видео и статьи о рецептах, диете и о многом другом.