Рональд Плотка, американский стоматолог с сорокалетним стажем, поделился списком продуктов, которые сильнее всего вредят детским зубам.
В первую очередь, это, конечно же, конфеты. «Когда дети едят сладкие конфеты, в их ротовой полости быстро вырабатывается кислота — она наносит серьезный урон поверхности эмали, а это в свою очередь может вызвать кариес», — объяснил Плотка.
Сухофрукты тоже не слишком полезны для детских зубов, хоть их часто считают хорошей заменой конфетам. «Сухофрукты могут прилипнуть в зубах и привести к скоплению бактерий во рту, — сообщил стоматолог — А оно тоже является причиной кариеса».
Детским зубам вредит не только сахар, но и крахмал. Все больше исследований указывает, что крахмал тоже может вызывать кариес, поэтому в список опасных для зубов продуктов Плотка добавил картофельные чипсы. Как и сахар, крахмал вызывает повышенную выработку кислоты во рту, из-за чего разрушается эмаль детских зубов. Так что детям стоит употреблять все эти продукты в ограниченном количестве.
