В магазине была сегодня Таня, её попросила я пофоткать все, что привлекло внимание. И решила запилить мини-обзор, чтоб понять, что стоит брать при похудении, а что нет.
Находится, кстати, возле зоны питания, напротив кафешки. Так что можно есть что-то вредное, смотреть на здоровую пищу и сокрушаться, какая ты слабовольная. Ну или взять в ашановской кафешке отварную грудку с брокколи и созерцать этот вид с осознанием собственного превосходства над всеми слабаками, кто срывается и жрёт вредные бургеры😆
Кроме шуток, не все из этих фитнес-продуктов и диетических деликатесов полезны для худеющих. Разберём некоторые.
Смущает финиковый сироп🤔 в нем сахар. Немного, но есть. Я бы не стала брать на сбросе веса, на поддержании иногда допустимо на первый перекус.
Ох уж эти мне вегетарианцы и веганы😆 Сделано, по всей видимости, для приверженцев растительной пищи. Что-то из серии "когда ты вегетарианец, а бургер охота". На самом деле мясо по всем его полезным свойствам такое изделие не заменит. Ну а в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам - почему нет🤷♀️
Тоже как гарнир подойдёт, много полезной клетчатки.
Фруктоза и лактоза в составе говорят сами за себя. И то, и другое - простые сахара. Соответственно, для худеющих этот продукт не подходит.
Смутил крахмал в составе. Я бы не стала брать на сбросе веса.
Можно иногда как дополнение к завтраку.
Калорийный, быстро насыщает. Но контролирует процесс выработки грелина (гормона голода). Так что по утрам можно иногда как дополнение к завтраку, либо на первый перекус как самостоятельное блюдо.
Ну тоже как гарнир сойдут, но мясо не заменят.
Слишком много всего намешано, и калорийность не нулевая, с какой обычно я рекомендую выбирать сахзам. Думаю, не наш вариант.
Крахмальная патока смущает. Думаю, для похудения это не подходит.
Кстати, в Магните фитпарад дешевле.
На вкус ничего из этого я не пробовала. А вы? Поделитесь мнением в комментариях ❤️
