Найти тему
КЕТО-ДИЕТА LIFESTYLE

Креветки с чесноком в сливочном соусе

Креветки с чесноком в сливочном соусе

Ингредиенты:

🔹 350 гр. очищенных креветок

🔹 оливковое масло 1 ч л

🔹 2 зуб. чеснока

🔹 сливки 10% 100 г

🔹 зелень 15 г

🔹 соль по вкусу

Приготовление:

1 Чеснок мелко порезать и 2-3 минуты обжаривать в оливковом масле.

2 Вылить в сковороду сливки, дать закипеть и выложить очищенные креветки.

3 Тушить на медленном огне 6-8 минут, в конце посолить .

4 Посыпать зеленью.

Итого на 100 грамм 109 ккал

Б/Ж/У 16.9 / 3.9 / 1.5

❤️ Приятного аппетита ❤️

Еда
6,93 млн интересуются