Интересно можно ли сделать маршмеллоу дома, да еще чтоб его можно было есть на кето? Этим вопросом я озадачилась воскресным вечером когда не нашла вкусняшек к чаю. Поэтому настало время сделать кето маршмеллоу самостоятельно, дома!
Встречайте: Кето маршмеллоу - очень вкусное лакомство которое прекрасно подходит к вечернему чаю.
✔️ КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 64, Б - 7 гр., Ж - 0 гр., У - 7 гр.
✔️ Ягодный зефир:
Замороженные ягоды 250 гр.
Желатин быстрорастворимый 20 гр. (или листовой 25 гр.)
Пудра эритритола 60 гр.
_____
Ставьте лайк, если вам понравилась статья, делитесь рецептом с друзьями и подписывайтесь на наш канал в Дзене, а так же на наш YouTube канал, чтобы не пропустить следующие видео и статьи о рецептах, диете и о многом другом.
