Найти тему
Рецепты для диабетиков

Омлетики с рыбой на ужин

Вот ещё одна идейка для ужина:

Из смеси 1 яйца и зелёного лука обжарила два маленьких омлета.

Выложила на каждый омлетик филе запеченной ранее рыбки (здесь - путассу, на данный момент одна из самых недорогих) и дольку помидора.

Сложила пополам и поддержала ещё под крышкой на малюсеньком огне.

И салат из огурца, листьев сельдерея и кучерявого салата, сбрызнут соком лимона и растительным маслом.

Приятного аппетита!

Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Елена Лобода

Еда
6,93 млн интересуются