Найти в Дзене
Кетоша.рф

Рецепты от КЕТОША или как приготовить шоколадные кето кексы с миндальной мукой

Кето-рецепты от кетоша.рф Подпишись!
Кето-рецепты от кетоша.рф Подпишись!

Шоколадные кето-кексы можно приготовить без добавления какао-порошка в тесто, а начинить десерт кусочками настоящего горького шоколада без сахара. Такие кексы еще можно назвать «кексы с шоколадной крошкой». Для начинки понадобится часть шоколадной плитки. Шоколад надо раскрошить или нарезать на кусочки по 1 см, а затем поместить несколько таких кусочков в каждый кекс перед выпеканием в духовке. Шоколад расплавится, и вы получите ванильные кексы с мягкой шоколадной начинкой.

Кексы можно приготовить и на праздничный стол. Чтобы разнообразить их вкус, можно добавить в тесто немного корицы, а вместо шоколада использовать другую начинку: черника, лимонная цедра, кондитерский мак.

Ингредиенты:

1 стакан миндальная мука

¼ стакан эритрит порошкообразный

1 чайн. ложк. разрыхлитель для теста

40 гр растопленное сливочное масло

40 мл несладкое миндальное молоко

2 шт. куриные яйца

1 чайн. ложк. экстракт ванили

50 гр темный шоколад без сахара

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 180 C.

2. Смешайте миндальную муку и разрыхлитель в миске. Добавьте 2 яйца в смесь и перемешайте до единой массы.

3. Растопите сливочное масло и смешайте с яично-мучной смесью.

4. Добавьте в тесто оставшиеся ингредиенты (кроме шоколада) и разлейте по формочкам для кексов, выложенных пергаментным держателем.

5. Нарежьте шоколад на тонкие ломтики по 1 см и присыпьте их сверху кексов. На каждый кекс по 2-3 кусочка шоколада.

6. Выпекайте в духовке 20-15 минут. Достаньте и остудите кексы перед подачей.

Пищевая ценность (вес порции 70 г/порций 6 )

Калории 230

Калории из жира 180

Всего жира 20 г

Всего углеводов 3 г

Белок 7 г

Если Вам близка или интересна тема кето-питания или просто здорового питания, то приглашаем в наши группы ВКонтакте, Фейсбук, Инстаграм, Одноклассники и канал на Ютьюб. Подпишись, читай и получай много полезной, вкусной и здоровой информации!

Если Вы хотите ознакомиться с нашим ассортиментом и приобрести любой понравившийся продукт, то заходите на наш сайт. Пишите и звоните, мы с радостью ответим на Ваши вопросы, проконсультируем и поможем подобрать лучшие продукты! Доставка по РФ, Беларусь, Казахстан и Киргизия. Доставка по Санкт-Петербургу 150 руб. Бесплатный самовывоз из Санкт-Петербурга.