очень легкое и очень вкусное 👍
на 100 грамм 70 Ккал
Б / Ж / У : 3.3 / 0.2 / 11.9
Ингредиенты:
Яблоки очищенные 500 гр
Желатин 15 гр
Вода 50 гр
Подсластитель по вкусу
Яблоки очищаем, режем и запекаем в духовке до мягкости.
Из запеченных яблок делаем пюре.
Желатин разводим водой.
К яблочному пюре добавляем разведённый желатин, подсластитель и взбиваем миксером на высоких скоростях, до момента когда масса побелеет и поднимется минимум в 2 раза.
Сразу разливаем по формам ( так как суфле очень быстро начинает густеть)
и убираем в холодильник до застывания.
Приятного аппетита!
Если понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Будьте здоровы и красивы!
