Сегодня делюсь с вами необычной сладостью - рецептом шоколадного фаджа с клубникой. Фадж популярен во всем мире, я узнала о нем только, когда начала худеть, перейдя на ПП. И каждый раз удивляю им своих гостей! Некоторым его вкус кажется экзотическим, но те, кому он нравится, влюбляются в него навсегда.
В нем нет сахара, нет муки, нет крахмала. И его не надо выпекать. А входящее в состав фаджа кокосовое масло очень полезно для кожи.
Ингредиенты:
- банан 140 гр
- кокосовое масло 70 гр
- какао-порошок 25 гр
- ванилин 1 г
- клубника свежая 150 г
Приготовление:
Банан порезать на кусочки, добавить 25 гр какао-порошка, ванилин по вкусу, растопленное кокосовое масло (я топлю в микроволновке). Перемешать с помощью блендера или вручную до однородной массы.
Клубнику порезать на мелкие кусочки, добавить в шоколадную массу, перемешать. Переложить в форму и отправить в морозилку на 30 минут.
Фадж готов. Можно сверху украсить клубникой или веточкой мяты.
Приятного аппетита!
Калорийность на 100 гр: 238,3 ккал
БЖУ на 100 гр: 2,4/19,4/12,9 гр
Смотрите этот рецепт более подробно на видео:
#фадж #рецепт десерта #рецепты без выпечки #пп десерты #пп рецепты
Спасибо за лайки и подписки! Всем красоты и стройности. 🌈🌼👍
Моя книга от издательства АСТ.
Подписывайтесь на меня в:
Дзен - https://zen.yandex.ru/tafje Ютуб- https://www.youtube.com/channel/UCl0FVpthkaJ6MQyLv4m-HPA Твиттер - https://twitter.com/MTafje Пинтерест - https://www.pinterest.ru/mariatafje/ Одноклассники - https://ok.ru/tafje Телеграм - https://t.me/mashatafie/ Инстаграм - https://www.instagram.com/mariatafje/ Тафье Лайф - https://zen.yandex.ru/tafjelife
