Аппетитные котлетки из куриного фарша с сочной капустой и хлопьями геркулеса – блюдо, обладающее прекрасным вкусом и приготовленное из доступных продуктов. Готовятся котлеты очень просто и быстро, а вкус получается изумительным. Такие котлетки очень полезны, капуста придаёт им сочность, слоистую текстуру и нежность, обязательно попробуйте приготовить их и вы. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео рецепте ниже, а также не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на новые рецепты:
500 гр. – мяса курицы
180 гр. – лука
3 дольки – чеснока
50 гр. – овсяных хлопьев
150 гр. – капустных листьев
Смесь перцев и соль
Капустные листья нарвать и залить кипятком, оставить на 10 минут, затем воду слить, мясо, капусту, лук и чеснок пропустить через мясорубку. В готовый фарш добавить специи, соль, хлопья геркулеса, все размешать и готовый фарш хорошо отбить. Влажными руками сформировать котлеты и выложить их на корзину пароварки. В чашу мультиварки налить 1 литр воды, установить сверху корзину пароварки с котлетами и готовить 35 минут на режиме «пар/пароварка/варка на пару». Готовые котлеты подавать со сметаной или томатным соусом.
Моим рецептам доверяют более 500000 подписчиков, надеюсь и Вы останетесь довольны! Рекомендую также посмотреть этот вкусный и простой рецепт, НАЖМИ СЮДА…
