Друзья, всех приветствую на своем канале!
Сегодня поговорим о таком понятии как пост и что под ним подразумевают современные люди, которые его придерживаются. Определим, что такое пост и, что такое диета? И тем самым дадим определение тому, чем многие люди занимаются, ограничивая себя в еде.
Масленица закончилась настал пост....
Прошла масленичная неделя, где было веселье и гулянья. А так же были семейные застолья. Основным блюдом на данных стали блины. А как известно, так ли иначе, блины влияют на фигуру, а если к ним еще добавить традиционные начинки:
мясо,
рыба,
икра,
творог,
сметана,
варенье.
То, это влияние может усилиться в разы) Но, подобное раздолье длиться всего неделю и после наступает православный пост. Это время испытаний себя, очищение себя, подготовка своей лучшей версии. И в первую очередь все начинают поститься...Ограничивать себя в определенного рода пище...Правильно ли это?
Пост или диета?
Когда я один раз практиковал ограничения в пище во время поста, мне было сложно, но у меня получилось.
Но, что я тогда заметил, дело не в пище, а гораздо глубже нужно рассматривать данный вопрос и он складывается из множества факторов, которые, как мне кажется, несколько важнее пищи... Стало модным говорить о том, что мы постимся. И нам сейчас нельзя есть то, нельзя это...В общем мы постимся...
На самом деле, кроме ограничений в пище, более ничего не меняется в нашей жизни, поэтому я считаю, что подобного рода ограничения в еде и неупотребления алкоголя- это не что иное как здоровый образ жизни и диета.
Пост это нечто другое...
Друзья, нет ничего плохого в строгой диете - это даже полезно. Мы должны понимать, если мы хотим поститься, то в первую очередь стоит задуматься о нашей душе. Задуматься о ее очищении, очищении от злобы, зависти, ненависти и прочих пороков. А так же стоит помнить, что это ограничение, полное устранения сквернословия... Доброе и уважительное отношение к людям и животным. Тишина и спокойствие в семейных отношениях. Очищение своих мыслей. И, конечно, же молитва. Та молитва настоящая, душевная, всем сердцем. Я уже не говорю о всякого рода таинствах, которые в данный период осуществляются в храмах.
И уже все выше сказанное дополняется не только душевным спокойствием, но и физической легкостью благодаря отсутствию чревоугодия...
И вообще, Друзья старайтесь всегда поступать по совести и оставаться добрыми и жизнерадостными оптимистами!)
Безусловно у каждого свое видение данного вопроса и я лишь поделился своим наблюдением и мнением, возможно оно вас натолкнет на более правильные мысли и поможет обрасти дополнительные знания и опыт.
Спасибо за внимание! Надеюсь данная статья вам была интересной! Подписывайтесь на мой канал и делитесь своим опытом и мнением по данному вопросу, будем расти вместе!
Всем здоровья, добра и благополучия!
