Найти в Дзене
Cosmic Latte

29 января: я так долго его искала 😋

Оглавление

Кто ищет, тот найдет. Вкусняшку,

Любите ли вы сырки Б.Ю. Александров так, как люблю их я?

Я обожаю. До беспамятства. За раз легко могу съесть несколько штук.

Давно от подруги узнала о существовании веганской версии сырка. Сразу оговорюсь: я ни разу не веган. И не планирую им быть, Но время от времени люблю экспериментировать с веганскими десертами. Попадаются весьма интересные и вкусные вещи. Во ВкусВилле, например.

И вот этот веганский сырок не давал мне покоя с прошлого года. Я так долго его искала! Денно и нощно. И нашла в итоге. В Азбуке вкуса. Не могла не купить... веганский же, а значит, менее жирный. Ведь так? 😇

Не сырки, конечно, но тоже вкусно.
Не сырки, конечно, но тоже вкусно.

Завтрак

Традиционный:

Булочка из овсяных отрубей, йогурт с вишней и кофе с молоком.
Булочка из овсяных отрубей, йогурт с вишней и кофе с молоком.

Все удовольствие на 328 ккал.

Далее прогулка по парку. Находила 9 км (12 тысяч шагов). Сожгла 560 ккал 🔥

После парка зашла в Азбуку вкуса закупиться йогуртами. И вот она - моя находка:

Что сказать. Он ожидаемо менее жирный и рассыпчатый. Не кислый, сладковатый. Для веганов так вообще, наверное, подарок судьбы. Но все же, это не то. Я приверженец классики и люблю александровские сырки во всем их великолепии и жирности. На один раз. Попробовать и успокоиться.

Стоит ли этот сырок полученных калорий? На мой взгляд, нет. Не такое уж и хорошее соотношение КБЖУ. Углеводов очень много. Жиров тоже.

Обед до 16:00

Я его слепила из того, что было. Был в холодильнике красный перец болгарский. Прекрасно. Сегодня же белково-овощной день!

Какой же он сочный и фотогеничный.
Какой же он сочный и фотогеничный.

Взбила яйца, покрошила туда оставшуюся с прошлого белково-овощного дня цветную капусту, добавила туда последнюю котлету из индейки и телятины. Ну такой вот замес. Рядом еще положила кусочек рулета из индейки с фисташками.

-5

Вкусно, конечно. Обед на 272 ккал.

Сегодня пятница. А это значит, что по программе у меня сегодня - расслабиться и досмотреть сериал за чашечкой черного чая с молоком.

Вкусного вечера!

До завтра!

Еда
6,93 млн интересуются