В холодильнике всегда найдутся овощи и фрукты, такие как морковь, свекла, лук, чеснок, яблоки, огурцы, помидоры. Вот их мы и будем использовать для приготовления быстрых и при этом вкусных витаминных салатов. Пропорции произвольные, а какой из них выбрать - решать вам.
- Нарезать морковь и яблоки мелкой соломкой, посыпать сахаром и заправить сметаной. Посолить и сбрызнуть лимонным соком. Очень легкий, вкусный, витаминный салат.
- Нарезать произвольно морковь, свежие огурцы, яблоки, помидоры, зеленый салат. Заправить сметаной. Добавить соль, и кусочки лимона, посыпать зеленью петрушки.
- Морковь натереть, смешать с курагой и кусочками лимона. Заправить сметаной. Посолить, посыпать зеленью петрушки.
- Морковь натереть, добавить зубок чеснока, пропущенный через пресс. Добавить грецкие орехи, соль, сахар. Заправить майонезом.
- Смешать нарезанную вареную морковь, сельдерей, зеленый горошек, соленые огурцы, репчатый лук и яблоки, посолить. Заправить майонезом
- Апельсиновые дольки (крупным кубиком), помидоры , лук зеленый, петрушка, чеснок 1 зубок. Заправить растительным маслом.
В наше быстрое время у всех категорически не хватает времени, но приготовить что-то вкусное и полезное стремится каждый. Поэтому быстрые рецепты это просто выход из положения и один из способов экономить время.
Подписывайтесь на канал, делитесь быстрыми и простыми рецептами.
