Найти тему
Плачу и плачу

Гармоничное питание. День 2.

📌 16.01.21

Утром проснулась до сих пор с насморком. Моя семья уехали на спорт а я осталась дома лечиться и убираться.

С самого утра есть не хотелось, я выпила сначала стакан простой воды, потом стакан с разведённым в воде желатином а потом шипучий витамин С.

Поздний завтрак

Фото автора канала плачу и плачу
Фото автора канала плачу и плачу

Гречка с молоком, компот из шиповника и имбиря и несколько печений.

После завтрака пошла наводить порядок- надо было разобраться в кухонных шкафах, вымыть полы и санузлы.

Обедать одной не хотелось.

После уборки стала готовить уже ужин для всех.

Ужин

Греческий салат

Фото автора канала плачу и плачу
Фото автора канала плачу и плачу

Запечённая картошка и жаренная курица

Фото автора канала плачу и плачу
Фото автора канала плачу и плачу

Самочувствие уже заметно лучше, но ещё говорю в нос и держусь на каплях.

Завтра,наконец-то, смогу начать день с зарядки.

Фото автора канала плачу и плачу
Фото автора канала плачу и плачу

Еда
6,93 млн интересуются