ДЕСЕРТ«НЕЖНОСТЬ»
Предлагаю Вашему вниманию безумно вкусный и легкий десерт для здорового питания без сахара. Подходит как взрослым, так и детям!😋
Вам понадобиться следующие ингредиенты:
1.Любое печенье
2.Сметана (можно йогурт или ряженка)
3.Любой фрукт (киви, груша, яблоко, банан и др) или ягоды
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1.Нарезаем тонкими дольками фрукты или ягоды
2.Измельчаем печенье в пакете до состояния крошки
3.В прозрачный стакан выкладываем часть фруктов ( у нас киви),посыпаем крошкой из печенья, затем промазываем слоем сметаны.
4.Затем выкладываем второй слой фруктов (у нас груша), снова посыпаем крошкой и промазываем сметаной.
5.Сверху посыпаем остатками крошки. По желанию можно украсить листиком мяты или ягодами.
6.Ставим в холодильник на 1-2 часа.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
