Что такое холестерин известно всем и каждому. Чаше всего мы воспринимаем холестерин в негативном ключе, справедливо полагая что чем его меньше в нашем организме, тем лучше. Но на самом деле холестерин («холе» - желчь, «стерин» - жирный) бывает двух видов: плохой и хороший.
«Плохой» холестерин это то о чём трубят все СМИ: неправильный образ жизни, жирная пища, депрессивные состояния.
Но хотелось бы внимательней остановиться именно на «хорошем» холестерине, потому что это важный строительный материал в нашем организме.
Ведь изначально человек создан природой для того чтобы охотиться за дикими зверями, добывая себе добычу и в моменты опасности организм вырабатывает холестерин для загустения крови, на случай быстрого заживления ран и остановки кровотечений, он также необходим для воспроизводства потомства.
В современном мире «хороший» холестерин особенно важен, человек стал менее подвижен, ему не нужно бегать за едой, вся конкуренция сместилась по месту работы, а поход в магазин стал элементом охоты, один - два ребёнка в семье базовой нормой.
Как следствие человек стал довольствоваться некачественной едой с большим содержанием «плохого» холестерина, ведь это именно то что нужно для просмотра телевизора на мягком диване, поражая свою психику депрессивными состояниями.
Вот тут то мы и подходим к значению холестерина со знаком плюс, избыток которого нейтрализуется организмом, в результате активного образа жизни, при незначительных физических нагрузках.
Остаётся, лишь, нужное для жизнедеятельности организма человека, количество «хорошего» холестерина который в первую очередь находится в оливковом масле и оливках.
Когда на карту поставлены жизненно важные приоритеты выбор очевиден. Это в первую очередь салаты, следом более сложные шедевры кулинарного искусства в основе которых лежат оливковое масло и оливки. Всё это решит проблему холестерина, если основным поставщиком холестерина в Ваш организм станет оливковое масло, оливки и их производные: паста из оливок, паштеты.
Избавить свою жизнь от посещения врачей, подверженности регулярных стрессов на работе, последствий малоактивного образа жизни мы можем включив в свой рацион, на постоянной основе, уникального поставщика «хорошего» холестерина.
У вас остались вопросы? Мы всегда ответим на любой из них.
Телефон: +7 (812) 646-50-93
WhatsApp:+7 (965) 764-80-26
Сайт: http://mcgevdi.ru/
Telegram: https://t.me/mcgevdi
