Вода с лимоном — источник витаминов и других ценных веществ.
Лимонная вода обладает выраженными тонизирующими свойствами. Она помогает обеспечить организм дневной нормой жидкости. Этот напиток утолит жажду лучше сока или чая, кофе, газировки. Лимон способствует поддержанию иммунной системы. В нем много витамина С, который не только укрепляет защитные силы организма, но еще и улучшает усвоение железа.
- Понижает давление
- Освежает дыхание
- Улучшает работу пищеварительной системы
Выпивайте стакан лимонной воды натощак и организм скажет вам -"спасибо"
