Вес - 106,1 (минус 600 г. со вчерашнего дня).
Много, очень много ходила по магазинам. Зато ела только два раза: в 12.30 и в 18.30. Даже не могла подумать, что я не захочу завтракать и спокойно смогу прожить со вчерашнего ужина до сегодняшнего обеда. Про еду не вспоминала.
С коллегами на работе пила просто зеленый чай, даже без молока. Пришла домой и тогда только поела. А потом понеслась в Челябинск, по магазинам. Приложение говорит, что намотала 8 километров😩 Устала, лежу.
Попробовала сегодня тофу. Редкостная гадость, доложу я вам🤢Такое есть только от безысходности можно, когда нестерпимо хочется сыра, но нельзя.
Еще в меню был вегетарианский борщ, кабачковая икра и горбуша холодного копчения. На этом и продержалась весь день. Без традиционной утренней яичницы.
Зарядку делала, тренировка завтра. Всё пока идёт очень хорошо, тьфу-тьфу😁
Лайк, репост и подписка на канал помогают автору держать себя в руках))
Тут - предыдущий день моего похудения.
