Идеальный тандем – лимон и имбирь. Оба продукта обладают удивительными свойствами, влияющими на потерю веса. Я хочу поделиться с вами рецептом "волшебного" чая, который не только поможет вам избавиться от лишних килограммов, но и значительно повысить иммунитет. Сама пила этот напиток на протяжении достаточно длительного времени и заметила что во-первых, мое самочувствие улучшилось (пропала слабость, вечером не было усталости после рабочего дня, которая наблюдалась ранее), во-вторых, мой вес действительно стал меньше.
Ингредиенты:
- 1,5 л. кипятка;
- 2 ст.л. крупно нарезанного свежего имбиря;
- 1 ч.л. зеленого чая;
- 2 ст.л. сока лимона;
- 1 ч.л. меда;
- немного мяты (по желанию).
Приготовление напитка:
Имбирь необходимо крупно нарезать. В термосе соединить все вышеперечисленные ингредиенты и залить кипятком. Плотно закрыть крышкой и перемешать. Оставить настаиваться на 30 минут. По истечении этого времени можно пить чай.
Рекомендовано выпивать весь приготовленный чай в течение всего дня. Им,кстати, можно заменить и утренний кофе. Только не желательно его пить перед сном, так как имбирь обладает выраженными тонизирующими свойствами, а зеленый чай - мочегонным эффектом.
Надеюсь, что мой рецепт чая вам поможет!
Но это не значит, что не нужно следить за своим питанием!!!
Помним, что целебных пилюль для похудения не бывает - есть лишь помощники!
