Я уже давно слышала о огромной пользе воды с лимоном, особенно если ее пить натощак. Вода должна быть при этом немного теплой. И я решила проверить на своем организме что правда, а что мифы и сказки....
Целую неделю только проснувшись, я выпивала целый стакан теплой лимонной воды и что же я увидела в конце недели:
1. У меня улучшилось состояние моей кожи. Я особенно мучилась с угревыми высыпаниями на лбу и подбородке. К концу недели их стало значительно меньше.
2. Я ощущала прилив сил и энергии. Раньше, когда с утра я выпивала чашку кофе, такого результата, однозначно не было.
3. Я легче просыпалась с утра, хотя это для меня всегда была огромная проблема. Даже если я в течении недели ложилась спать позже обычного своего режима, я вставала утром легко, с хорошим настроением и никакого недосыпа не ощущала.
4. За эту неделю я скинула пару килограмм. Лимонная кислота помогает расщеплять жир, а главное, препятствует образованию новых отложений. Кроме того, всем известно, что лимон повышает метаболизм.
5. И еще, я заметила, что всю неделю у меня было отличное настроение. Ни каких тревог, уныния и плохого настроения в помине не было. Я думаю, очень хорошо пить такую водичку при депрессиях.
6. И еще обратила внимание, что к концу недели, у меня стала очень чувствительная эмаль зубов. Поэтому я вам рекомендую пить этот чудесный напиток через трубочку)
Обратите внимание на то, что употреблять лимон стоит только в том случае, если у вас нет никаких противопоказаний по состоянию здоровья или аллергической реакции на цитрусовые.
