Приветствую всех своих читателей. Кто со мной уже несколько недель, то знает, что мне удалось скинуть с первых дней самоизоляции 7,5 кг на вкусном и правильном питании. Но пару дней назад наступил "застой" и весы даже показали небольшой прирост. Хорошо, значит устроим перерыв! Сменим обстановку, так сказать... Вчера я отправилась в интересную поездку, а сегодня вдруг случилось неправильное меню, от слова совсем. Но хоть - в первую половину дня.
Утром на завтрак я разрезала сырную булочку, купленную вчера в поездке. У нас таких не делают. И одну половину намазала маслом, вторую - апельсиновым джемом.
А еще я там же, в поездке накупила разных зеленых чаёв, надеюсь все вкусные окажутся. И пока дома - заварила вот такой
На обед мы съездили в гости к бабуле, которая сварила полевой каши. С удовольствием отведали. Конечно же я не взвешивала и даже не считаю ни вчера ни сегодня кКал. Я - отдыхаю
А когда вернулись домой, сварила кофе и... Да, я съела целый кусок медового, калорийного, с углеводами - покупного торта! Виню ли я себя? Нет! Я просто себя балую эти два дня
Вечером работала в саду и собрала аппетитную, выращенную на своём участке клубнику
И подумала - почему бы мне не приготовить какое нибудь пп блюдо с этой ягодкой? Да, точно, так и сделаю!
На утро у меня другие планы, поэтому завтрак приготовила с вечера
А на ужин потушила капусты с грибами. Ужин у меня вышел правильный, к удивлению
И позже съела еще горсть клубники. Вот так я сегодня "разошлась" в плане питания. Но с понедельника продолжу всё таки готовить пп блюда и вкусно худеть. Никто кроме моего организма не знает, когда начнется очередное снижение веса. Но я не спешу. И вам не советую!
