И снова здравствуйте!
Я продолжаю серию рецептов ПП-выпечки, и сегодня первый раз готовила ШОКОЛАДНОЕ ПИРОЖНОЕ НА КЕФИРЕ.
два перепелиных яйца - 15 г;
4 таблетки сахзама (или 1-2 саше);
кефир - 30 г;
мука рисовая - 15 г;
щепотка соли;
по 0,5 ч/л разрыхлителя и ванилина;
растительное масло - 2 г;
какао-порошок - 3 г;
сметана - 30 г;
малиновое варенье - 15 г;
цветная посыпка для украшения.
Все взбила в тарелочке вилкой. Тесто довольно жидкое, хорошо стекает с вилки или ложки.
Тесто переложила в стеклянную кружку, стенки кружки смазала растительным маслом (почему, читайте ниже).
Выпекала в микроволновке ровно 2 минуты.
Готовый бисквит выложила на тарелку.
Разрезала бисквит на 4 кружка.
Приготовила крем из сметаны и варенья.
Промазала каждый слой пирожного кремом.
Сверху пирожного выложила остатки крема
и украсила цветной посыпкой для куличей.
Вес продуктов для коржа - 65 г, вес готового бисквита - 42 г, КБЖУ: 125/4,4/5,4/14,6.
Вес пирожного с кремом (часть крема осталась на стенках посуды)- 82 г, КБЖУ: 215/5,3/9,9/26,1.
Что исправлю в следующий раз:
- хотела уменьшить калорийность пирожного, поэтому в тесто положила всего 2 г растительного масла. Поэтому и смазала стенки кружки дополнительно маслом. Нужно класть все-таки 5 г масла в тесто. Тогда бисквит будет более рыхлым и влажным. Мой бисквит получился несколько суховатым, но оставался мягким;
- этот бисквит требует пропитки, а я обошлась без нее. Зря!
- в СВЧ я выпекала бисквит 2 минуты, но думаю, что и 1,5 минуты хватило бы. Я уже писала, что СВЧ высушивает выпечку. Поэтому при минимуме растительного масла или вообще без него не оставляйте выпечку в микроволновке дольше, чем на 1,5-2 минуты. А лучше введите в тесто 5 г растительного масла! И если калорийность вам покажется большой, съешьте за один раз половинку пирожного, или уменьшите калорийность другого приема пищи;
- буду такое пирожное печь еще раз с учетом всех моих же замечаний и попробую заменить рисовую муку на другую, например, овсяную или кукурузную.
Ссылки на рецепты моей ПП-выпечки и других ПП-блюд можно посмотреть ЗДЕСЬ.
Приятного аппетита!
И до новых встреч!