Тест: сколько калорий в блюдах в наших столовых

Приветствую Вас на своем канале!

Каждый день мы едим в столовых или кафе, подсчитать калории сложно, но можно. Я взяла самые популярные блюда, вам осталось угадать сколько в них калорий.

Подпишитесь на канал и поставьте лайк! Вы поможете развитию канала! Заранее спасибо!

Рассматриваем среднюю порцию каждого блюда, ккал указаны сразу на всю порцию, а не на 100 гр. Правильные ответы в конце статьи.

Салат "Цезарь" с курицей:

1. 280 ккал
2. 160 ккал
3. 340 ккал

Винегрет:

1. 120 ккал
2. 150 ккал
3. 80 ккал

Борщ:

1. 300 ккал
2. 160 ккал
3. 630 ккал

Плов:

1. 160 ккал
2. 250 ккал
3. 290 ккал

Пюре с рыбной котлетой:

1. 120 ккал
2. 320 ккал
3. 290 ккал

Макароны с жареной курицей:

1. 540 ккал
2. 330 ккал
3. 430 ккал

Рис с тефтелями:

1. 450 ккал
2. 690 ккал
3. 570 ккал

Чай с сахаром:

1. 60 ккал
2. 70 ккал
3. 100 ккал

Сок томатный:

1. 50 ккал
2. 90 ккал
3. 70 ккал

Компот из кураги:

1. 50 ккал
2. 200 ккал
3. 90 ккал

Правильные ответы: Цезарь - 280; Борщ - 160; Плов - 250; Пюре с рыбной котлетой - 290; Макароны с жареной курицей - 430 ккал; Винегрет - 120; Рис с тефтелями - 570; Чай с сахаром - 60 ккал; Сок томатный - 70 ккал; Компот из кураги - 200 ккал