Ну, что на ночь глядя поедим?
⠀
У всех принято много готовить? Сытно и вкусно кушать?
⠀
🤷🏻♀️Но голод часто трудно отличить от желания поесть, которое вызвано не физиологическими причинами! Например: тревога, усталость, желание себя побаловать, скука, грусть, гнев...
⠀
🍩А Вы всегда кушаете именно когда хотите, или что-то заедаете?
⠀
Сегодня во время эфира мы поговорили про культ еды, про психологические выгоды лишнего веса. Немного резюмируем:
⠀
Когда ты толстая, то…:
⠀
✔️Можно много кушать без угрызений совести и не переживать за свою фигуру –
есть все, что хочется и когда хочется, позволить себе самые разные невиданные
вкусности
✔️Большие размеры одежды в магазинах разбирают меньше, чем маленькие
✔️Твой организм готов стать мамой
✔️Появляется повод обновить гардероб
✔️Полные женщины привлекают немало мужчин, а конкуренции меньше
✔️Начинаешь выглядеть статуснее (обретаешь более важный и солидный вид)
✔️Снижается риск травматизма
✔️Полные люди кажутся многим более добрыми и веселыми
✔️Кожа лица выглядит лучше, волосы лучше – так как питание полноценное
✔️Можно пить алкогольные напитки в большем количестве, не чувствуя опьянения
✔️Я могу не переживать, что меня полюбят только из-за внешности
и так далее.
⠀
В конце нашего эфира мы дали несколько упражнений, но еще больше Вы можете получить АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО, если прямо сейчас напишите в Директ ”Хочу чек-лист вес”. А ещё в подарок Вы получите дневник питания и анкету!
⠀
Ещё сутки наш эфир будет в записи, успейте посмотреть! Кликайте и смотрите: Инстаграм Любови Сарибекян.
⠀
#психологподольск #психологконсультация #психологskype
#психологпоскайпу #подольск #psychology #like #likeme #followme
