ДОМАШНЯЯ ПОЛЕЗНАЯ НУТЕЛЛА 🤤
Кбжу - 214/3/9/29 на 100 гр
Когда в обычной магазинной - 539/6/30/57😱
🔹Ингредиенты:
• 3 переспелых банана
• 50 мл апельсинового сока
• 100 гр горького шоколада (можно молочный)
• 30 гр сахара (по желанию)
• 10 гр какао
• 30 гр орехов (кешью, фундук, миндаль)
👩🍳Приготовление:
Измельчить всё подгружным блендером. Влить в сотейник, добавить шоколад и довести до однородной консистенции на медленном огне. Разложить в тары. Убрать в холодильник.
Через 2-3 часа можно есть🤤
Хранить в холодильнике до 5 дней.
Приятного аппетита
