Скоро лето и многие приводят в порядок свою фигуру. Но сладенького хочется всегда. И вот как раз этот рецепт самое то. В составе нет пшеничной муки и сахара. давайте приготовим, а вы потом напишите мне , что у вас получилось.
Итак , для приготовления вкусняшки нам понадобится:
- 2 бананчика
- 3 яйца
- 100 мл молочка
- мука рисовая(овсяная) -80 гр
- какао-порошок- 50 гр
- сахарозаменитель 15 гр( можно без него)
- разрыхлитель -10 гр
- 8 квадратиков горького шоколада( для заливки сверху)
Смешиваем все ингредиенты блендером(миксером): 1 банан+ все остальные составляющие. Второй банан режем колечками и выкладываем в форму.
Берём форму круглую, а вы берите ту, какая есть у вас и какая вам больше нравится. Застилаем её пергаментной бумагой. Можно вместо бумаги форму смазать маслом сливочным и посыпать мукой(это уже не для пп рецепта).
Выливаем смесь в форму и ставим в разогретую духовку до 180 градусов и выпекаем 30 минут. Готово, достам. Топим кубики чёрного шоколада и поливаем верх нашего брауни.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
