О пользе правильного питания все давно уже наслышаны. ПП - это не только отличный способ похудеть и держать фигуру в норме, а также профилактика заболеваний и помощь в поддержке развития, роста и жизнедеятельности организма в любом возрасте.
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом полезных, вкусных и простых груш.
Ингредиенты:
Груши – 7-8 штук
Нежирный творог –250 грамм
Сахарозаменитель по вкусу
Сок половины лимона
Ягоды, орешки
Приготовление:
1. Разрезаем груши пополам, выбираем мякоть.
2. Сбрызгиваем половинки груш лимонным соком.
3. Вынутую мякоть измельчаем и смешиваем с сахарозаменителем и творогом.
4. Полученной массой начиняем груши.
5. Ставим в холодильник на час.
6. Украшаем по вашему вкусу при подаче (колотыми орешками, ягодами)
