Как накормить ребёнка вкусно, быстро, полезно и интересно — сегодня представлю наггетсы из цветной капусты. Отличный шанс легально накормить ребёнка овощами!
- Вскипятите в кастрюле подсоленную воду и отварите кочан цветной капусты.
- В миске смешайте соцветия остуженной варёной капусты, панировочные сухари, пармезан, сухой чеснок и соль. Поставьте в холодильник на 15-20 минут.
- Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Сформируйте из охлажденной массы шарики, выложите их на пекарскую бумагу и отправьте в духовку на 10-15 минут. Затем переверните и запекайте ещё 10 минут.
Идеальные овощные наггетсы готовы
Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал " Дзена, королева дзена " и вас ждёт ещё больше самых свежих и интересных статей!
