Многим людям свойственно допускать серьезную ошибку, считая, что чем дороже тот или иной продукт, тем он лучше. Иногда более дорогие вещи действительно лучше по качеству, чем их дешевые собратья, но это далеко не всегда так.
Хорошим примером могут стать растительные спреды, которые нередко дешевле сливочного масла. Не секрет, что мягкие спреды делаются из композиции разных растительных масел, а растительное масло действительно дешевле сливочного масла. Но это не говорит о том, что сливочное масло намного лучше и полезнее.
На самом деле в жирах животного происхождения содержатся холестерин и трансжиры, которые вызывает ожирение, провоцируют образование сосудистых бляшек, повышают риск сердечных заболеваний. А мягкие спреды сохраняют всю пользу натуральных растительных масел: это и крайне полезные ненасыщенные жирные кислоты омега, и витамины, и антиоксиданты, и другие ценные компоненты.
Во многих пищевых рекомендациях, которые составляют минздравы разных стран для населения, советуется отказаться от животных жиров в пользу мягких спредов из растительных масел, как более полезной для здоровья продукции.
Так что дешевле - не значит хуже. И если вы сторонник ЗОЖ и правильного питания, не ориентируйтесь исключительно на цену продукта или бренд, изучайте свойства самой еды, какую пользу она приносит или какой вред. С этим вам может помочь наш канал - подписывайтесь и читайте новые интересные факты.
