Найти тему
Наука о питании

Правила полезного кулича

Красивые и воздушные куличи манят и соблазняют!

Но так страшно потерять результат, который достигался и достигается огромным трудом в спорт зале и бесконечными ограничениями в питании!

Поэтому предлагаю вашему вниманию шаги к идеальному ПП куличу!

Замените обычную пшеничную муку цельнозерновой или мукой твёрдых сортов пшеницы. Так же подойдёт овсяная мука, кукурузная, амарантовая или даже гречневая.

Вместо сахара кладем любой сахарозаменитель по вашему вкусу. Можно использовать стевию, сукралозу, эритрит.

Вместо сухофруктов или орехов добавить фруктовое пюре.

Вы выпекаете сами или приобретаете куличи?

Еда
6,93 млн интересуются