Найти тему
happy cook

Диетический завтрак: блинчики из отрубей

Ингредиенты:

Отруби - 2 ст. л.

Творог обезжиренный - 1,5 ст. л.

Яйца - 1 шт.

Приготовление:

Смешать отруби, творог и яйцо (или только его белок). Разогреть сковороду с антипригарным покрытием и вылить на нее все тесто или его половину – смотря какого размера блинчики вам нравятся. Жарить по полторы минуты с каждой стороны до золотистости. Подавать на завтрак, на закуску или как гарнир к любому горячему.

Приятного аппетита!