Сейчас особенно важно помочь своему иммунитету. И сделаем мы это вкусно!
- Овсяные хлопья (Геркулес) 1 стакан
- Орешки (можно смесь) 0.5 стакана
- Сухофрукты (изюм, курага, чернослив) 1 стакан
- Апельсиновый сок 1 стакан
Мёд 0.5 стакана - Корица для аромата
Начинаем готовить:
Орешки измельчаем.
Сухофрукты тоже измельчаем
В чашку наливаем сок, добавляем мёд и корицу. Перемешиваем. Высыпаем туда хлопья, орехи, сухофрукты и всё перемешиваем.
Форму силиконовую смазываем и выкладываем полученную смесь. Утрамбуем ложкой и поставим в духовку минут на 15. Все ингредиенты провзаимодействуют и мы получим плитку (по форме нашей формы, простите за масло масляное!)
Разрежем на удобные кусочки. Вкусные и полезные батончики готовы!!!
Всем удачи!!!
