Задаваться вопросом – «Можно ли умереть без мяса?» – это то же самое, что спрашивать – «Можно ли умереть без алкоголя?» или «Можно ли умереть без сигарет?». Я больше скажу, вероятность умереть повышается, если употреблять мясо, особенно в тех количествах, в которых его употребляет современное общество.
⠀
Смерть от сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте в списке причин, опережая второе место в 4 раза. Инсульт и инфаркт – это бич современности, не иначе. А мясо играет далеко не последнюю роль в возникновении и развитии данных заболеваний.
⠀
Но СМИ и медицина вводят людей в заблуждение и говорят, что якобы без мяса жить нельзя, поскольку в нем содержатся никому невиданные полезные белки, жиры и витамины. Да и вообще вегетарианцы очень глупые и агрессивные, в отличие от милых и пушистых людей, употребляющих мясо. В общем, убеждают в том, что жить без мяса невозможно, а если откажешься от него, то станешь изгоем общества, а выделяться из массы естественно никто не хочет, поскольку это лишний стресс, а организм его всегда избегает.
⠀
Но никто не задает вопрос: «А может люди переходят на растительное питание не просто так? Может они освободили свои головы от чужих мыслей и взяли ответственность за свое здоровье на себя, а не возложили его на больницы?». Но ведь нет, не ешь мясо = чудак. Люди живут в другом мире и не понимают, что многие люди целыми семьями мясо не едят уже не первое поколение, и ведь никто не умер. Такое вообще возможно?
⠀
В мясе нет ничего, чего не было бы в пище растительного происхождения. Все аминокислоты, жиры, витамины организм легко получает из бобов, круп, орехов, зелени, фруктов и овощей.
⠀
Странно слышать от людей, которые ведут сидячий образ жизни о том, что им якобы нужно много животного белка. Типа это их строительный материал. На сегодняшний день существует уже сотни и тысячи профессиональных спортсменов, которые не едят мясо в таких лигах, как NBA, NHL, NFL, UFC, KHL и т.д. И самое интересное, что спортсмены такого уровня не боятся, что им якобы необходим животный белок, ведь это убеждения, не имеющие никакого обоснования.
