Ну вот и началась моя диета. Решила я, как уже раньше писала, усесться на диету Магги. Первый раз, услышав такое название, я подумала, что надо будет пить бульоны известной фирмы😂 Оказалось всё намного прозаичнее: просто эту систему придумала девушка с фамилией Магги, или именем, честно, в подробности не вдавалась. Суть такая, что меню предлагается строгое и нужно есть по часам. Сейчас, когда я на дистанционном обучении, это вполне возможно.
На утро у меня было 2 яйца и половина грейпфрута.
Честно сказать, я по утрам не привыкла завтракать. Но тут пришлось. Еле доела порцию. Однако к обеду живот стал урчать немилосердно...
А на обед предлагается всего лишь один любой вид фрукта. Правда, в неограниченном количестве. У меня есть яблоки. Боюсь, что больше 3-4 штук я всё равно не съем...
На вечер сегодня полагается кусок отварного нежирного мяса. У меня это будет куриное филе. Мужу сварю небольшую кастрюльку супа, а себе заберу часть мяска. Не знаю, наемся или нет, но буду стараться. Взвешиваться решила в следующий раз так же в обед, но не завтра, а через 4 дня. Диета рассчитана на 28 дней, поэтому таких взвешиваний должно получиться 7, а учитывая сегодняшний день, 8. Попозже хочу еще измерить объёмы, никак не могу найти сантиметровую ленту.
Вообще мне кажется, к концу диеты я буду ненавидеть яйца и куриное мясо. Ну или сама закукарекаю от избытка этого всего в организме 😆 Но я прям очень-очень хочу похудеть, просто безумное желание...
