Я уже смирилась с тем, что я ленивая попа. Мне ничего не хочется делать, я постоянно уставшая и вечно у меня что - то болит. Плюс началась тахикардия с приступами паники. Я ходила в больницу, мне делали УЗИ, ЭКГ, маммографию, флюшку. Я сдавала кровь, мазок и мочу. Все в норме, только немного повышен гемоглобин. Значит я лентяйка да еще и мнительная. Даже на ВИЧ и RW кровь сдала.
Но несколько месяцев назад прочла на просторах интернета пост, где человек делился практически теми же проблемами, что и у меня.
Рассказ его был длинный, но в первую очередь он посоветовал сдать кровь на витамины. Что я и сделала. Вот список того, что я сдавала.
- Ферритин - это железо.
- Витамин D
- Общий анализ крови + СОЭ с лейкоцитарной формулой- Общий анализ мочи с микроскопией осадка
- Витамин B12 активный
- Фолиевая кислота
- B6
- Магний
- Цинк
- Кальций общий
- Кальций ионизированный
- Калий
- С-реактивный белок
Итог, нехватка магния и витамина Д. Дальше буду сдавать анализы на гормоны щитовидной железы, раз уж решила проверить все ли со мной в порядке, надо идти до конца.
Уже чуть больше двух недель я пью магне в6 и витамин д (аквадетрим в каплях). Я начала радоваться жизни! Лень уходит, настроение на подъеме. Хочется что -то делать, а не сидеть дома перед компом! Жизнь меняется! Казалось бы такие простые вещи - витамины. Но их нехватка может сильно повлиять на качество жизни. И пожалуйста не занимайтесь самолечением, перед применением препаратов, даже таких, как витамины нужно сдавать анализы. И не забывайте, что магний вымывает кальций, через месяц после курса нужно пропить препараты кальция.
