Читатель пишет: «Как ни сморкайся, часть соплей из носа все равно проглатываешь. Но ведь в соплях микробы! Получается, что я как будто ем козявки. Это не вредно?»

Хороший вопрос. Давайте спросим об этом ученых.

Что такое козявки и зачем они нужны?

Каждый день через нос взрослого человека проходит 12 000 литров воздуха, в котором попадаются пыль, грязь и микробы. Чтобы вся эта гадость не попадала внутрь, наш нос выделяет специальную слизь. Она задерживает 95% частиц толщиной меньше человеческого волоса и ловит микробов — как липкая лента от мух.

В ноздрях слизь быстро теряет влагу и со временем высыхает — это и есть козявки. Микробы и посторонние частицы, «застрявшие» в козявках, в легкие уже не попадают.

Что происходит с микробами в козявках?

Слизь — это слабокислая среда, в которой большинство опасных микробов просто не выживает. Для верности в составе слизи есть два суперкомпонента: «естественные антибиотики» лизоцим и лактоферрин, а также защитные иммунные белки, которые тоже успешно уничтожают бактериальных и вирусных «нарушителей границы».

В носу здорового человека живут только резидентные микробы — так называют микроорганизмы, которые приспособились к кислой среде и естественным антибиотикам. Эти микробы не причиняют нам вреда и не вызывают болезней. Опасных микробов в козявках здорового человека слизь убивает.

Правда, вирусы, вызывающие респираторные инфекции (грипп и ОРВИ), умеют проникать сквозь защитный слой слизи и заражать лежащие под ним клетки. Слизь справляется с такими вирусами плохо — это одна из причин, почему люди так часто болеют простудой.

Что будет, если съесть козявку?

Ничего страшного не случится.

Организм каждый день поглощает слизь с налипшими на нее микробами. Наш нос выстлан изнутри ресничками, которые «загоняют» слизь в глотку, так что мы ее просто проглатываем, даже не замечая этого.

Бояться тут нечего: попадая в желудок, даже «недобитые» слизью микробы быстро погибают в соляной кислоте желудочного сока.