0,5 кг куриной грудки режется полосками и обваливается в смеси из 1 чайной ложки яблочного уксуса, 2 столовых ложек соевого соуса и 2 столовых ложек крахмала.
Дать постоять минут 20. Обжарить и убрать со сковороды.
На сковороду последовательно закладывать: 1 красную луковицу, 1 морковь , 1 баклажан, 1 болгарский перец, 2 столовые ложки неаполитанского кетчупа, 2 столовые ложки сока из грейпфрута.
Немножко потушить. Положить туда курицу, и ещё 15-20 мин потушить.
Объедение😍😋
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Ирина Павленко
