Паразитами заразиться в современной жизни легко.
Достаточно плохо помыть руки после улицы или продукты питания, съесть плохо приготовленное несвежее мясо или рыбу.
Даже домашние животные, которых мы гладим и ласкаем, могут быть источником заражения.
А яйца глистов, которые попадают в человеческий организм - быстро размножаются и с трудом выводятся. Самое паршивое, что они пагубно влияют на здоровье.
Симптомы заражения глистами и паразитами
Чтобы выяснить, что паразиты есть в организме, следует обратить внимание на следующие симптомы:
· Постоянная бессонница и тревожность.
· Раздражительность.
· Частые походы в туалет «по-маленькому».
· Утомляемость.
· Постоянное чувство голода, даже если хорошо поели.
· Частые болезни, в следствии пониженного иммунитета.
Все эти симптомы могут быть причинами заражения паразитами, которые приносят массу неудобств в жизни.
Антипаразитарные продукты
Чтобы вывести этих "непрошеных гостей", добавьте в свой рацион так называемые антипаразитарные продукты, то есть те, которые не любят паразиты и всячески их избегают.
· Чеснок. Достаточно несколько зубчиков чеснока в лень и организм очистится, благодаря антибактериальному эффекту этой приправы.
· Лук. В свежем виде добавляете в салатики и все буде хорошо.
· Льняное масло. Оно обладает выраженным антипаразитарным эффектом. Пару чайных ложек масла в день творят чудеса.
· Морковь. Лучше в свежем виде. Очищает на все 100 %.
· Яблоко. Достаточно хотя бы двух в день и паразиты убегут и не вернутся. Ведь в яблоке содержится максимальное количества витамина С и яблочная кислота, которая обеззараживает организм.
· Тыква или тыквенные семечки. Выводят все шлаки и токсины и содержат массу полезных веществ. Не забывайте, что есть их можно не более 100 грамм в день!
Какие продукты следует исключить из своего рациона
Некоторые продукты, которые мы едим ежедневно следует исключить. Ведь именно их так «любят» паразиты и быстрее размножаются.
- Сладкое. Все, что содержит рафинированный сахар закисляет организм. Поэтому убираем мучное, конфеты и шоколад. Оставляем мед и сухофрукты.
- Сырая рыба и мясо. Важно покупать эти продукты свежими и у проверенных продавцов. Перед использованием лучше промывайте рыбу и мясо водой и подвергайте тщательной термической обработке.
- Исключите фастфуд и полуфабрикаты. Сведите к минимуму перекусы вне дома.
Чаще проверяйте своих домашних питомцев на наличие паразитов и глистов. А самое важное: тщательно мойте руки с мылом!
