Это биологически активное пюре нормализует работу ЖКТ и способствует нормализации веса.
Если такое пюре "повадиться" есть вместо привычного завтрака, то в скором времени вес начинает стабилизироваться.
Делается это пюре на "ать-два" и готово!
Ингредиенты:
1. Яблоко (2 шт)
2. Тыква (кусочек 2х10 см)
3. Финики (7 шт) можно без
4. Лимон (долька) можно без
5. Мёд (1 столовая ложка)
6. Вода (полстакана)
Приготовление
Берем яблоко, тыкву и финики, моем, очищаем от всего лишнего. Кладем мякоть фруктов чашу блендера, добавляем мед, дольку лимона (без цедры), доливаем воду, чтобы аппарат смог справиться с задачей.
Включаем блендер на 30 сек и живое вкусное биоактивное пюре готово! Перекладываем в чашечку и приятного аппетита!
Поделитесь своими рецептами вкусных живых пюре и подпишитесь на канал!
