Здравствуйте дорогие гости и подписчики канала. Человек состоит из 60% воды и она необходима для поддержания работы всех органов, более глубоко можете изучить это самостоятельно, а я расскажу почему необходимо пить воду перед и после кофе.
У нас в России, мало где к чашечке эспрессо подают воду, это зависит от того где вы покупаете напиток, в основном воду подают в ресторанах или кофейнях, это является хорошим тоном к посетителям, и совсем забывают предложить водичку в "кофе с собой" если же вы сами не напомните.
Водичка перед кофе поможет очистить рецепторы и освежить полость рта, и можно приступать к употреблению. Кофе попадая в организм сужает все органы кроме печени которая наоборот расширяется, артериальное давление поднимается что сопровождается позывами к мочеиспусканию за счет улучшенного кровотока в почках. После приема кофе примерно через 15-20 минут органы начинают расширяться, а почки сужаться и что бы остановить нарушения работы почек, рекомендуется выпить стакан (200мл) чистой воды.
Благодарю что дочитали до конца, надеюсь статья была понятна и полезна. Если есть вопросы, задавайте их в комментариях и подписывайтесь на мой канал и ставьте палец. Хорошего Вам дня.
