Он становится все более популярным, и некоторые из нас готовы тратить на него большие суммы. Что такое зеленый кофе? Вкус интересный, но не ожидайте, что у вас начнут отваливаться проблемные части.
Мешки с кофе пришли издалека. Если вы посмотрите внутрь, вы увидите крошечные зеленые зерна. Это плоды кофейного дерева, ожидающие обжарки. Только тогда их аромат выйдет наружу, и мы сможем насладиться им в свежесваренном кофе. Или их можно использовать перед жаркой?
В последнее время это все чаще обсуждается. Из-за высокого содержания хлорогеновой кислоты, пить зеленый кофе часто рекомендуется в борьбе с ожирением.
Конечно, многие продавцы пищевых добавок предлагают таблетки, содержащие экстракты зеленого кофе. Это дает вам возможность потратить много денег на мечту о красивой фигуре.
Зеленый кофе имеет интересный вкус. Влияние на потерю веса сомнительно
Однако не ожидайте чудес. В то время как зеленый кофе может поддержать потерю веса, но никто никогда не терял вес просто так. Другими словами, это не сработает без изменения привычек питания.
Хлорогеновая кислота и ее эффекты
Помимо зеленого кофе, её также можно найти в картофеле и некоторых фруктах. Например, в яблоках, грушах, абрикосах или персиках.
- · Положительно влияет на снижение артериального давления.
- · Характеризуется сильным антиоксидантным действием.
- · Это помогает расщеплять крахмалы на сахара и способствует их усвоению.
- · Это возможная причина аллергии организма человека на некоторые растительные вещества.
- · Это одно из веществ, вызывающих слабительное действие сливы.
- · Психостимулирующие эффекты были показаны на мышах.
Что-то среднее между кофе и зеленым чаем
Давайте теперь оторвемся от лишних килограммов и посмотрим, почему мы все еще можем пить необжаренный кофе. Конечно, это специфический вкус, который может понравиться не всем .
Кофейные зерна меньше и тверже перед обжариванием. Если вы хотите размолоть зеленый кофе самостоятельно, мы рекомендуем замочить его в воде на несколько часов, чтобы смягчить и не повредить кофемолку. Кроме того, вы можете купить уже молотый зеленый кофе.
Зеленый кофе легко приготовить. Либо в чашке, либо с помощью французского пресса. Используйте две-три чайные ложки молотого кофе на порцию и залейте их кипятком. Дать настояться около пяти минут, затем процедить напиток.
Зерна напоминают горох не только по цвету, но и по вкусу и запаху ,что может кого-то обескуражить. Зеленый кофе - это больше чай, чем бодрящий напиток, к которому мы привыкли. Это не значит, что он не сможет взбодрить вас. Кофеин присутствует в большом количестве в зеленом кофе. Поэтому пить его следует осторожно и определенно нельзя рекомендовать детям, беременным или кормящим женщинам.
Читайте статьи о здоровье ,способах лечения и профилактики болезней,где автор делится собственным опытом
на канале ЗДОРОВЬЕ С НАМИ <= жмите
На нашем канале это не единственная интересная статья,читайте другие это будет интересно и полезно :
Понравилась статья с вас лайк, не будьте равнодушными ,пишите комментарии
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на КАНАЛ <= жмите здесь
