Найти в Дзене
Афродизиаки.Секреты их работы
Задумывались ли вы, почему определенные продукты считаются афродизиаками? Это не случайно! На самом деле, даже порядок, в котором мы их потребляем, может повлиять на последствия. В течение сотен лет о афродизиаках говорилось бесчисленное множество вещей, но мы не всегда смотрим на научное обоснование последствий. Но мы должны это сделать! Прежде всего, афродизиак определяется как элемент, усиливающий сексуальное желание и повышающий уровень поведения, делающий секс более доступным и приятным. По...
5 лет назад
Стесняться не стоит."Наши газы" расскажут правду о нашем здоровье
Конечно, вы когда-либо чувствовали расстройство желудка и метеоризм. Ниже вы узнаете, что кишечный газ может рассказать вам о состоянии вашего здоровья. Избыток воздуха в кишечнике вызывает вздутие живота. Кишечные газы вызываются бактериями, которые перерабатывают пищу, которую мы едим. Если у вас нет привычки к хорошей диете, физическим упражнениям и адекватным витаминам, газы будут постоянными. Возможные причины: еда в спешке, глотание большого количества воздуха при приеме пищи (например, из-за того, что вы разговариваете во время еды) или из-за чрезмерного потребления пищи...
14,2 тыс читали · 5 лет назад
Полезная каша от которой стоит отказаться при проблемах с желудком
Доктора выявили отрицательные свойства гречневой каши. Оказалось, что с гречкой не все так просто – помимо пользы она ,при определенных обстоятельствах, способна наносить вред нашему организму. По утверждению диетологов гречка очень сильный помощник в похудении. Однако при постоянном употреблении этой каши могут возникнуть проблемы со здоровьем. Неоднозначность гречневой каши в следующем : Много питательных веществ, при отсутствии полезных витаминов, необходимых для здоровья Богатая на белки гречка может вызывать аллергические реакции...
2639 читали · 5 лет назад
Опаснейшие супер-крепкие алкогольные напитки со всего света.
Похмелье? Пульсирующие головные боли? Напитки, которые обычно выбивают вас из колеи, - детская игра по сравнению с тем, что находится на темной стороне алкогольных напитков. На самом деле, алкоголь, продаваемый в большинстве баров и клубов, имеет от 40 до 45% содержания спирта или ABV по международной классификации. Не всем известно, но в мире существуют очень опасные алкогольные напитки крепость которых может подняться до смертельных 96% ABV . Желаете узнать больше? Вот список из 7 алкогольных напитков, которые могут вас убить...
156 читали · 5 лет назад
Fodmap – новая диета, которая подскажет рацион раздраженному кишечнику
Если кишечник не работает должным образом, это может осложнить жизнь человека. Если у вас диагностировали синдром раздраженного кишечника или у вас функциональные проблемы с пищеварением, FODMAP может помочь. Диета, которая применяется за рубежом уже много лет, но в нашей стране только начинают применять. Это грубая диета, но она помогла двум из трех пациентов, и это неплохой результат. Если ваш живот болит и у вас частая диарея ... Различные виды углеводов попадают в наш пищеварительный тракт: крахмал, сахароза, лактоза, мальтоза ...
101 читали · 5 лет назад
Советы по здорвому пищеварению без таблеток ч.3
Продолжение 1-я часть читайте здесь <= жмите Продолжение 2-я часть читайте здесь <= жмите Ставка на овощи Овощи являются не только отличным источником витаминов, минералов и клетчатки, но и некоторые виды оказывают положительное влияние на пищеварение. Сельдерей прекрасно помогает при запорах, успокаивает раздраженный желудок и обладает антибактериальным действием. Морковь действует против метеоризма и запоров, а также груши могут помочь с этим. Банан нейтрализует желудочную кислоту и помогает уменьшить изжогу...
130 читали · 5 лет назад
Советы по здоровому пищеварению без таблеток ч.2
Продолжение. 1-ю часть читайте здесь <= жмите Как бороться с проблемами пищеварения и метеоризмом Знаете ли вы, что процесс пищеварения начинается, когда вы кладете пищу в рот? Поэтому жуйте. Тщательное пережевывание активирует пищеварительные ферменты, чтобы подготовить желудок к еде. Кроме того, слюна смягчает пищу. Они облегчают сам процесс пищеварения и, благодаря содержанию фермента альфа-амилазы, помогают переваривать крахмалы. Включите в меню острые блюда. С острой пищей вы стимулируете...
219 читали · 5 лет назад
Советы по здоровому пищеварению без таблеток ч.1
У вас есть проблемы с пищеварением? Вздутие живота, диарея, изжога? Откройте для себя несколько хитростей, чтобы улучшить ваше пищеварение. Иногда это довольно просто. На наше психическое состояние влияет множество факторов. Будь то рабочая нагрузка и семейные обязанности, несущие стресс и ответственность, или личные требования к себе. Все это и многое другое оказывает влияние на наш организм. И наше пищеварение не исключение. И наоборот. Правильное пищеварение является основой не только физического здоровья, но и психического...
1458 читали · 5 лет назад
Натуральные продукты для лечения жирной печени и настойки на их основе
Чтобы изменить состояние жирной печени, необходимо избегать употребления алкоголя. Кроме того, мы должны соблюдать здоровую и сбалансированную диету и лучше всего на основе натуральных продуктов Жирная печень - это заболевание, которое развивается, когда этот орган начинает испытывать трудности при выполнении своих функций из-за накопления жирных кислот. Это часто встречается у людей с ожирением, алкоголизмом и диабетом 2 типа Сначала это может быть бессимптомно, но постепенно оно вызывает такие симптомы, как боль в животе, чувство усталости, отечность и другие...
512 читали · 5 лет назад
Осторожно. Здоровое питание.
Озабоченность здоровым питанием может стать расстройством, которое влияет на физическое здоровье. Во многих случаях это приводит к недостатку витаминов и питательных веществ. В последние годы увеличилось количество людей, которые проявляют чрезмерную заботу о здоровом питании. Пищевые привычки и беспокойство о себе могут заставить некоторых людей стать одержимыми. Это то, что известно как орторексия. Что такое озабоченность здоровым питанием? Орторексия была описана не так давно. Стивен Братман...
5 лет назад
Продукт, помогающий стареть с космической скоростью
Оказывается, вы можете начать борьбу со старением с утренней чашкой кофе. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity, решение выбрать обезжиренное или 1% молоко в отличие от цельного молока может продлить годы вашей жизни Новое новаторское исследование, проведенное в Университете имени Бригама Янга(США), эффективно подтверждает недавние сообщения о сомнительном вкладе молочных продуктов в здоровье. «Исследования, оценивающие влияние потребления молока взрослыми на здоровье и болезни, дали противоречивые результаты...
4109 читали · 5 лет назад
Одни из самых опасных напитков для нашего желудка. Лучше ограничить их потребление.
Опасные напитки для нашего желудка. Лучше ограничить их потребление. Наша пищеварительная система трудно воспринимает эти напитки или не воспринимает их вовсе. Давайте разберемся ,что это за опасные напитки и ,что с ними не так. На первом месте нашего списка – алкоголь. Эксперты утверждают, что он оказывает на желудок агрессивное токсичное действие. Ведь входящие в его состав этанол и образующийся после усвоения организмом ацетальдегид имеют эффект канцерогенов, обрушающих работу желудка Алкогольные коктейли на втором месте по опасности для желудка...
6281 читали · 5 лет назад