Мы хотели бы порекомендовать вам рецепты простых блюд, на готовку которых вы потратите совсем немного времени. Эти рецепты окажутся настоящей находкой для современного, вечно занятого и вечно спешащего человека.
Горячие бутерброды
Быстро и просто готовящиеся горячие бутерброды - отличный способ перекусить на скорую руку и при этом не давиться сухомяткой. Блюдо получается достаточно сытным, чтобы обеспечить вас энергией и помочь продержаться до полноценного сытного обеда.
Вам понадобится:
- Сыр твердых сортов – 100 г;
- Сосиски – 4 шт.;
- Помидор - половина;
- Перец сладкий – 1 шт.;
- Лук зеленый – половина пучка;
- Чеснок – 2 зубчика;
- Майонез – 1 ст. л;
- Белый хлеб – по количеству начинки.
Способ приготовления:
- Возьмите глубокую мисочку.
- Помидор и перец помойте и протрите насухо бумажным полотенцем. Перец очистите от сердцевины и семян и нарежьте небольшими кубиками. Половинку помидора также нарежьте некрупными кубиками.
- Сосиски очистите, и нарежьте кубиками, а сыр натрите на крупной терке.
- Зеленый лук помойте, просушите бумажным полотенцем и некрупно нарежьте.
- Чеснок раздавите или натрите на мелкой терке.
- Все ингредиенты перемешайте в миске, добавив майонез.
- Ложкой на хлеб разложите смесь из миски. Лучше не накладывать до самых краев, поскольку в процессе приготовления все немного расплывется.
- Отправьте бутерброды в духовку на 15 минут, за это время вы успеете заварить себе чай или кофе.
Горячие бутерброды готовы, приятного аппетита.
Капкейк в кружке
Еще один способ быстро заморить червячка – это кофе с капкейком. И хоть обычно выпечка отнимает кучу времени и сил, мы подскажем вам способ насладиться ароматным капкейком, приготовив его буквально за считанные минуты.
Вам понадобится:
- Хлопья овсяные – 35 г;
- Черный кофе – 25 мл;
- Молоко – 25 мл;
- Яйцо – 1 шт.;
- Какао – 1 ч. л.;
- Сахар – по вкусу.
Процесс приготовления:
- Поставьте завариться чашку кофе.
- Отделите белок яйца от желтка.
- В мисочке смешайте овсяные хлопья, молоко, яичный белок, какао и кофе.
- Молоко обязательно должно быть с минимальной жирностью. Лучше всего использовать 1%. Добавьте сахар по вкусу.
- Возьмите фарфоровую чашку и смажьте ее изнутри небольшим количеством сливочного масла. В чашку переложите овсяное тесто.
- На две минуты поставьте в микроволновку, установив максимальную мощность.
Готовый кекс кушайте ложечкой прямо из чашки. Приятного аппетита.
Сырно-овощной суп
Если же вам хочется горячего супчика, который полезен как для пищеварительного тракта, так и для фигуры, вы можете приготовить сырный суп с овощами.
Вам понадобится:
- Замороженные овощи - по вкусу;
- Плавленый сыр – 100 г;
- Соль – по вкусу;
- Перец черный молотый – по вкусу.
Процесс приготовления:
- Поставьте на плиту кастрюльку с водой.
- Пока вода доходит до кипения, займитесь овощами. Используйте покупное замороженное овощные ассорти, либо же заготовьте его самостоятельно заранее, заморозив нарезанные овощи по пакетам.
- На сковороду налейте немного растительного масла и дайте ему прогреться, затем засыпьте в сковороду овощи и добавьте совсем немного воды. Тушите овощи, периодически помешивая.
- Когда вода в кастрюльке закипит, растворите в ней сыр.
- Затем переложите овощи из сковороды в кастрюлю, размешайте, добавьте соли и перца по вкусу.
- Дайте супу немного настояться на медленном огне.
При подаче можете украсить его свежей зеленью. Приятного аппетита.
Питайтесь правильно с LevelKitchen
