Если есть ощущение избыточного слизи скопления (затяжной насморк, кашель и т.д.), то лучше значительно сократить употребление слизеобразующих продуктов и можно дополнительно ввести в меню слизевыводящие природные продукты питания или напитки из них.
Вот один из таких простых напитков.
Ингредиенты:
1. Лимон (треть) разжижает кровь, выводит слизь
2. Светлый виноград (10 виноградин) виноградный сахар
3. Имбирь (1х1 см) снижает вязкость крови
4. Вода (стакан) разбавитель
Приготовление
Берется долька лимона (можно с цедрой, если есть уверенность, что она не обработана химией), кладется в чашу блендера, следом опускаются ягоды винограда (не убирая косточки) и имбирь. добавляется теплая вода, перекручивается, процеживается и получается виноградно-лимонный напиток. Пьется он через полчаса после еды 1 раз в день. ( этот напиток можно не всем)
Поделитесь своими подобными рецептами, подпишитесь на канал.
