Известно, что щелочная среда в организме равняется здоровье. Как просто и вкусно оздоровить себя и родных с помощью напитков? Разберёмся
Цитрусовый свежевыжатый сок
Цитрусы, будучи кислыми на вкус, оказывают щелочное воздействие на организм. Апельсины, мандарины и грейпфруты - занимают вершину списка щелочных продуктов
Вода с лимоном
Лимон - один из представителей цитрусовых. Не обладая сладким вкусом, лимон повышает показатель ph, не вызывая при этом подъем глюкозы
Травяной чай
Мята, мелисса, липа - все натуральные свежевысушенные травы обладают ощелачивающим действием на организм. Каждое растение оказывает особый эффект в зависимости от его свойств
Какие напитки Вы принимаете для ощелачивания организма? Какие советы уже применяете? Поделитесь своим положительным опытом!
