Найти в Дзене
Войти
ПП рецепты
1341 подписчик
Подписаться
Селёдка под шубой из тофу, нори, овощей и веганеза.
8 января 2021
8 янв 2021
329
~1 мин
Фото-рецепт. Без обжарки и с рыбой возиться не придётся! В пост идеально!
Нарезать сыр тофу мелкими кубиками. Выложить слоем в глубокую форму.
Нарезать сыр тофу мелкими кубиками. Выложить слоем в глубокую форму.
Ножницами порезать 3-4 листа сушёного нори, застелить ими тофу.
Ножницами порезать 3-4 листа сушёного нори, застелить ими тофу.
Обычно тофу и водоросли обжаривают в масле, чтобы "селёдка" была сочной и жирной. Вместо этого можно добавить соевый соус и негорького льняного масла.
Обычно тофу и водоросли обжаривают в масле, чтобы "селёдка" была сочной и жирной. Вместо этого можно добавить соевый соус и негорького льняного масла.
Спрыснуть соевым соусом. Промазать слой веганезом.
Спрыснуть соевым соусом. Промазать слой веганезом.
Далее - овощные слои: морковь, картофель и свекла.
Далее - овощные слои: морковь, картофель и свекла.
Порезать отварную морковь мелкими кубиками, посолить.
Порезать отварную морковь мелкими кубиками, посолить.
Картофель в мундире порезать или натереть, промазать веганезом.
Картофель в мундире порезать или натереть, промазать веганезом.
Свеклу натеререть, чуть подсолить и промазать веганезом.
Свеклу натеререть, чуть подсолить и промазать веганезом.
Салат получается очень нежным. И по вкусу - классическая "шуба"!
Салат получается очень нежным. И по вкусу - классическая "шуба"!
Есть даже подходящий веганез с нори. Он добавит рыбного аромата.
Есть даже подходящий веганез с нори. Он добавит рыбного аромата.
Обязательно попробуйте веганскую "шубу", если вы на посту!
Обязательно попробуйте веганскую "шубу", если вы на посту!
Взгляните на эти темы
Салаты
Сырники
Найти тему
Пицца
Завтраки
Рецепты пасты
Выпечка
Домашняя кухня
Блюда из мяса
Том Ям
Вегетарианские блюда
Осетинские пироги
Каша
Торты
Напитки
Блюда на обед
Плов
Шашлык
Супы
Фастфуд
Десерты
Салаты
85 тыс интересуются
Следить за темой
3