В разное время года, когда на меня наваливается усталость, я пользуюсь одним из этих рецептов:
- измельчите 2 ст. л шиповника и прокипятите его в 0,5 литров воды 15 минут на слабом огне. Плотно укутайте и дайте настояться отвару ночь, затем процедите. Пейте отвар шиповника с медом в течении дня, как чай.
- натощак выпивать смесь из 1 ч. л . лимонного сока, 1 ч. л. жидкого меда и 1 ст. л. растительного масла, лучше оливкового.
- принимать по 15 - 20 капель настойки элеутерококка ( аптечной ) 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Элеутерококк оказывает стимулирующее действие, повышает работоспособность.
Смотрите также:
Друзья, если вам понравилась статья ставьте лайки и пишите комментарии. Мне будет очень приятно!
