Найти тему
Life&Food

ПОЛЕЗНАЯ запеканка для ТЕХ КТО на ДИЕТЕ (рецепт из творога)

Требуется:

  • творог 1% – 500 г;
  • яйцо – 1 белок;
  • 2 ст.л. сахарного песка;
  • 1 ст.л. муки;
  • сода пищевая е ¾ чайной ложки;
  • 5 мандаринов;
  • 3 твердых яблока;
  • курага – половина стакана.
Заходите на мой сайт и читайте ещё больше новых рецептов

Как сделать:

Растереть белок с сахаром и смешать его с творогом. Всыпать муку и соду, перемешать.

Мандарины, яблоки почистить, порезать небольшими кусочками. Курагу промыть и залить кипятком на несколько минут, затем обсушить и порезать.

-2

В творожную массу добавить порезанные фрукты и курагу, перемешать. В форму для запекания выложить тесто из творога с фруктами. Разогреть духовку до 180 градусов. Отправить нашу запеканку на 25 минут до румяного цвета. Подавать слегка остывшей со сметаной.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал в Яндекс.Дзен!
Еда
6,93 млн интересуются